প্রিয়জনকে জড়িয়ে ধরা: নীরব ভালোবাসার শক্তি
ব্যস্ততা, চাপ আর যান্ত্রিক জীবনের ভিড়ে অনেক সময় অনুভূতির প্রকাশ হয়ে ওঠে সীমিত। অথচ খুব সাধারণ একটি কাজ—প্রিয়জনকে জড়িয়ে ধরা—আমাদের শরীর ও মনে এনে দিতে পারে অসাধারণ স্বস্তি। ভালোবাসার এই নীরব ভাষার রয়েছে বৈজ্ঞানিক ও মানসিক নানা উপকারিতা। স্ট্রেস কমায় এক আলিঙ্গনে জড়িয়ে ধরার সময় শরীরে কর্টিসল নামের স্ট্রেস হরমোনের মাত্রা কমে যায়। এতে মন […] The post প্রিয়জনকে জড়িয়ে ধরা: নীরব ভালোবাসার শক্তি first appeared on Sarabangla | Breaking News | Sports | Entertainment.
ব্যস্ততা, চাপ আর যান্ত্রিক জীবনের ভিড়ে অনেক সময় অনুভূতির প্রকাশ হয়ে ওঠে সীমিত। অথচ খুব সাধারণ একটি কাজ—প্রিয়জনকে জড়িয়ে ধরা—আমাদের শরীর ও মনে এনে দিতে পারে অসাধারণ স্বস্তি। ভালোবাসার এই নীরব ভাষার রয়েছে বৈজ্ঞানিক ও মানসিক নানা উপকারিতা। স্ট্রেস কমায় এক আলিঙ্গনে জড়িয়ে ধরার সময় শরীরে কর্টিসল নামের স্ট্রেস হরমোনের মাত্রা কমে যায়। এতে মন […]
The post প্রিয়জনকে জড়িয়ে ধরা: নীরব ভালোবাসার শক্তি first appeared on Sarabangla | Breaking News | Sports | Entertainment.
