পুজোর ফ্যাশনে হিল: পুজোর ঘোরাঘুরি হবে পা ব্যথা ছাড়াই

দুর্গোৎসবে বডিকোন গাউন, ওয়েস্টার্ন পোশাক কিংবা শাড়ির সঙ্গে হিল পরা জুতোর আবেদনই আলাদা। কিন্তু হিল পরার অভ্যাস না থাকলে বা দীর্ঘক্ষণ পরে থাকতে হলে অনেক সময়েই পা ও কোমরে ব্যথা শুরু হয়ে যায়। তাই বলে পুজোর ফ্যাশনে হিল পরার শখ অধরা রাখবেন কেন? জুতো কেনার সময় জুতোর সাধারণ লুক বা স্টাইল দেখার পাশাপাশি যদি হিলের গড়ন, উচ্চতা এবং পায়ের আরামের বিষয়টি মাথায় রাখেন, তবে আর কষ্ট হবে না।

আসুন জেনে নেই, হিল জুতো কেনার আগে কোন কোন গুরুত্বপূর্ণ বিষয়…

অনলাইন নয়, দোকান থেকে দেখে কিনুন

অনলাইনে হিল বা জুতো কেনার ঝোঁক এখন অনেকেরই রয়েছে। কিন্তু বিভিন্ন ব্র্যান্ড বা সংস্থার জুতোর আকার (সাইজ), মাপ এবং সোল সম্পূর্ণ আলাদা হয়। তাই ছবি দেখে জুতো না কিনে সরাসরি দোকানে গিয়ে পায়ে পরে, হেঁটে দেখে জুতো কেনা সবচেয়ে বুদ্ধিমানের কাজ। পায়ে গলানোর পর যদি একটুও অস্বস্তি বোধ হয়, তবে সেই জুতো এড়িয়ে চলাই ভালো।

সঠিক হিলের ধরণ নির্বাচন করুন

হিল পরে সাবলীলভাবে হাঁটার জন্য কিছুটা আত্মবিশ্বাসের প্রয়োজন হয়। তাই সরু পেন্সিল হিল পরে হাঁটার বা সামলানোর অভিজ্ঞতা না থাকলে, তা না কেনাই শ্রেয়। পায়ের পাতা, গোড়ালি ও কোমরের সুরক্ষার কথা মাথায় রেখে ‘প্ল্যাটফর্ম’ হিল বেছে নিতে পারেন। এছাড়া পেন্সিল হিলের বদলে বেশ আরামদায়ক ও স্থিতিশীল ব্লক হিল (Block Heel) বা ওয়েজ হিলও (Wedge Heel) দারুণ বিকল্প হতে পারে।

জুতোর কুশনিং ও নরম ভাব যাচাই করুন

পুজোয় প্যান্ডেলে প্যান্ডেলে দীর্ঘক্ষণ ঘুরে বেড়ানোর জন্য জুতোটি কতটা আরামদায়ক, তা অত্যন্ত জরুরি। জুতো কেনার সময়ে এর ভেতরের কুশনিং (Cushioning) ব্যবস্থা ভালো করে দেখে নিন। জুতো পরে পায়ে চাপ পড়ছে কি না এবং জুতোর তলা বা সোল কতটা নরম ও ফ্লেক্সিবল, তা যাচাই করে তবেই কিনুন।

হিলের উচ্চতার দিকে নজর দিন

অনেক উঁচুতে হিল থাকলে দেখতে সুন্দর লাগলেও দীর্ঘক্ষণ পরলে পায়ের পাতার সামনের অংশে প্রবল চাপ বাড়ে এবং আঙুলগুলোয় প্রচণ্ড ব্যথা হতে পারে। তাই পুজোর ঘোরাঘুরির কথা মাথায় রেখে খুব উঁচু হিল না বেছে, কম বা মাঝারি উচ্চতার (Low to Medium Heel) হিল বেছে নেওয়াটাই সবচেয়ে বুদ্ধিমানের কাজ হবে।

স্থিতিশীলতা ও সঠিক মাপ নিশ্চিত করুন

হাঁটার সময় হিলটি সামান্য নড়বড় করছে কি না, সেদিকে অবশ্যই খেয়াল রাখুন। অস্থির বা দুর্বল হিল হলে সহজেই ভারসাম্য নষ্ট হয়ে দুর্ঘটনা ঘটতে পারে। পাশাপাশি নিজের পায়ের সঠিক মাপের জুতোই ব্যবহার করুন; মাপ একটু এদিক-সেদিক হলেই যেকোনো হিল পরে হোঁচট খাওয়ার সম্ভাবনা থাকে।

টিপস

* হিল কেনার সময় পায়ের সঠিক মাপ, আরাম, ভেতরের কুশনিং এবং হিলের গঠন বা স্থায়িত্ব দেখা জরুরি।

* নতুনরা পেন্সিল হিলের বদলে ব্লক, ওয়েজ বা প্ল্যাটফর্ম হিল বেছে নেওয়া ভালো।

* দীর্ঘক্ষণ পরার জন্য কম বা মাঝারি উচ্চতার হিল তুলনামূলকভাবে অনেক বেশি আরামদায়ক।

* সম্ভব হলে দোকানে গিয়ে পায়ে পরে মাপ ও আরাম যাচাই করে কেনাই শ্রেয়।

* হিল পরে পা ব্যথা এড়াতে সঠিক মাপের, ভালো কুশনিংযুক্ত এবং স্থির বা চওড়া হিলের জুতো বেছে নিন।

নতুন জামাকাপড়ের সঙ্গে মানানসই হিল জুতোর সঠিক বাছাবাছি আপনার পুজোর ঘোরাঘুরিকে করতে পারে আরও স্বাচ্ছন্দ্যময় ও আনন্দদায়ক। সামান্য সচেতনতা আর সঠিক মাপের জুতোই আপনাকে প্যান্ডেল হপিংয়ের ক্লান্তি থেকে দূরে রাখবে। এই পুজোয় স্টাইল এবং আরাম দুটোকেই একসঙ্গে মিলিয়ে নিজের ফ্যাশন স্টেটমেন্টকে করে তুলুন আরও আত্মবিশ্বাসী।

The post পুজোর ফ্যাশনে হিল: পুজোর ঘোরাঘুরি হবে পা ব্যথা ছাড়াই first appeared on Sarabangla | Breaking News | Sports | Entertainment.